?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Всем привет!

В продолжение темы овсянки, вот два рецепта салата красоты из хлопьев, например, таких: McCann's Irish Oatmeal, Овсяная каша быстрого приготовления, набор, 3 вкуса, 10 пакетиков.





Вариант номер 1

Ингредиенты:

5 ложек овсянки (хлопья)
5 ложек кипяченой холодной воды
2 ложки молока или сливок
1-2 ложки меда
несколько лесных орехов
Способ приготовления:

Овсяные хлопья на ночь залить водой. Утром добавить все остальные ингредиенты, хорошенько перемешать и с удовольствием съесть.



Вариант номер 2

Ингредиенты:

2 столовые ложки овсяных хлопьев
4 столовые ложки холодной кипяченой воды
одно зеленое яблоко
столовая ложка меда
столовая ложка сливок (или молока)
сок половины лимона
несколько измельченных ядрышек грецкого ореха
Способ приготовления:

С вечера залить хлопья кипяченой водой. Утром добавить все остальные компоненты, тщательно перемешать и употребить на завтрак.

Через месяц вы увидите ухоженное свежее лицо, увлажненную и сияющую кожу))

Будьте здоровы и счастливы!





Comments

( 7 comments — Leave a comment )
anton_i_masha
Apr. 5th, 2015 07:57 am (UTC)
Даже не знаю, а вкусно ли с лимоном-то будет?
cleo_nica
Apr. 5th, 2015 08:21 am (UTC)
Очень вкусно! Не переживай, мед достаточно нейтрализует кислоту)
3t_on
Apr. 5th, 2015 08:38 am (UTC)
н
новые фитовкусняшки:)
jannet_yummy
Apr. 5th, 2015 12:42 pm (UTC)
Вспоминаю школьное детство - меня мама по утрам такими салатиками кормила:)) даже вкус вспомнился:))
cleo_nica
Apr. 5th, 2015 12:51 pm (UTC)
Какая умничка мама! Это очень полезный завтрак на самом деле))
jannet_yummy
Apr. 5th, 2015 01:24 pm (UTC)
полезный и очень вкусный:))

Edited at 2015-04-05 01:25 pm (UTC)
cleo_nica
Apr. 5th, 2015 02:11 pm (UTC)
Согласна)
( 7 comments — Leave a comment )